擇思達斯：失眠有哪些確切的危害呢?對于失眠癥，人們的感受略有不一，有的人認為這只是大眾化的常見病癥，有的人認為這是影響身體整個機能的重要病癥。在這里，將介紹失眠癥的危害，以引起人們對于治療失眠的重視。生活中大家應該注意認識此病。
失眠有哪些確切的危害呢?
1、無精力工作：現代都市白領工作壓力越來越大，因此晚間的睡眠是自我調節的基礎，如果長期出現失眠癥狀，自然精力無法集中，影響工作和生活質量。
2、失眠人群出現易激惹、情感脆弱、自我封閉、人際關系緊張、生活缺乏興趣、伴焦慮、抑郁等精神癥狀。此外，失眠人群患抑郁癥的人數為正常人的3倍，遇有抑郁癥伴嚴重失眠的病人..
3影響正常工作和生活：失眠(睡不著、睡眠少、多夢等)是一種嚴重的精神疾病，患者的精神或行為在長期的失眠狀態可出現持久而明顯的異常，如思維能力下降、工作效率降低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，產生抑郁、煩悶等情緒，將嚴重影響正常的學習、工作、生活。
4、精神衰弱致心理失常
失眠，可能是因為一些不良的習慣，可能是因為不知不覺中形成的一種心理，最后演變成了較為嚴重的睡眠障礙。失眠在精神疾病中是最輕的一種，但長期的失眠而不采取任何治療，則是演變成其他精神疾病的罪魁禍首，可能由坐立不安、精神萎靡、記憶力減退、判斷力下降等癥狀轉而出現錯覺、幻覺、心境過分低沉等癥狀。
5、誘發心腦等其他疾病
失眠的病理在于肝、脾(胃)、腎等機體諸臟腑功能的運行不協調，會誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、高血壓等病癥。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦。另外，經研究發現，睡眠質量的下降會使生長激素的分泌量明顯減少，加速老人衰老，并對青少年的生長發育也具有很大的不良作用。
從以上的研究可以看出失眠癥的危害還有很多，無論是對于女性的減肥、還是對于男性的養生，失眠癥都有很大的危害性。所以，防治失眠應該引起每個人的重視。
失眠治療良方—經顱磁治療儀
經顱磁刺激儀通過電流產生脈沖磁場，然后無衰減地透過顱骨刺激大腦神經，它主要通過不同的頻率來達到治療目的，高頻(>1Hz)主要是興奮的作用，低頻(≤1Hz)則是抑制的作用。因其無痛、非創傷、無損的特點，被越來越多的醫院和患者家屬的肯定。也是目前針對失眠癥比較有效的方法。
建議大家對失眠能重視起來，積極治療。同時養成好的飲食和睡眠習慣，保持規律的生活作息，如需了解更多，可以在線咨詢為您解答，或者添加微信zsds508了解更多資訊。