抑郁癥癥狀的表現
伴隨著現代社會高速的發展，科技水平的不斷攀升，社會中的壓力和競爭力也隨之不斷的增加，在如此的社會生存環境下，越來越多的人開始患有抑郁癥，抑郁癥心理咨詢也逐年增高。該類人群目前呈現逐步擴大的趨勢，正常人對于抑郁癥患者的痛苦是無法理解的，同時，在這高速運轉的社會中，你說不一定就是下一位患者，所以在還沒有患病之前，了解抑郁癥的癥狀是非常之有必要的。
抑郁癥測試表明，一般的抑郁癥主要表現為情緒的低落，對于世間任何事物都沒有興趣，總是會感覺到憂傷，甚至悲觀絕望，感到世界上所有的人都是不懷好意的，喜歡一個人的生活，將自己鎖在一個密閉的空間里面，為尋求一個安全感。
其次，患有抑郁癥的人思維的敏捷度就會受到影響，總是反復一件事情，但是永遠記不住，對于簡單的問題也要思考很久的時間，特別是對于之前感興趣的食事物，也開始喪失了快樂的感覺，時常會感到腦子里面空空的，沒有東西。
第三一個特征就是運動開始受到限制，包括患者的運動神經開始衰退，做很多事情的精力也開始減退，總是會感到疲乏，對于運動也開始失去了興趣，同時，語言也開始減少，更有甚者，嚴重要生活不能自理。
最后，一般的抑郁癥患者還患有嚴重的自卑心理，面對自己，總是在不斷的貶低自己，覺得自己一無是處，在人前表現出自卑。
自己也要做些適當的減壓方式，比如運動，旅游，等等，每天讓自己保持一個輕松愉快的心情，。