經(jīng)常失眠對(duì)患者的危害有多大?
很多人都會(huì)受到失眠的困擾,失眠會(huì)嚴(yán)重影響大家的身體健康和正常的工作。生活中做好預(yù)防工作,減少失眠這種疾病的發(fā)生。
如果偶爾失眠一次的話,并不會(huì)對(duì)工作和生活造成什么影響,但是長(zhǎng)期睡眠不好的話,那么人的整個(gè)精神狀態(tài)就會(huì)不好,自然也就會(huì)嚴(yán)重影響到工作和生活。
頑固性睡眠障礙,表現(xiàn)為的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂,睡眠質(zhì)量差等形式。早醒尤其是在清晨3~5時(shí)醒來(lái),此時(shí)情緒低落,自殺的危險(xiǎn)大,這是長(zhǎng)期失眠的危害之一。
長(zhǎng)期失眠,影響大腦,導(dǎo)致頭昏,記憶力下降以及睡眠障礙。長(zhǎng)期失眠,腦中一種稱為兒茶酚胺的物質(zhì)濃度增高,導(dǎo)致腦血管收縮變細(xì),致使腦組織缺血缺氧,進(jìn)而頭昏等癥狀臨身,這是長(zhǎng)期失眠的危害之一。
長(zhǎng)期失眠,功能下降,通常表現(xiàn)為思維困難,腦力勞動(dòng)的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領(lǐng)人士患抑郁癥后,很難勝任日常工作,更談不上有創(chuàng)造性。平時(shí)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績(jī)明顯下降。長(zhǎng)期失眠,不少病人談到自己的主觀體驗(yàn)時(shí)說(shuō):整個(gè)頭腦猶如一桶漿糊,這是長(zhǎng)期失眠的危害之一。
長(zhǎng)期失眠,思維消極,憂郁心境可導(dǎo)致思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑,猶如帶著有色眼睛看世界,感到任何事情都困難重重,對(duì)前途悲觀絕望。長(zhǎng)期失眠,病人把自己看得一無(wú)是處、對(duì)微不足道得過(guò)失和缺點(diǎn)無(wú)限夸大,感到自己對(duì)不起他人、家屬和社會(huì)。
如果長(zhǎng)期的失眠的話是會(huì)對(duì)大腦造成一定的影響的,很容易會(huì)使患者出現(xiàn)頭昏和記憶力下降等一系列的情況。而且長(zhǎng)期失眠的患者思維能力也會(huì)隨之下降,會(huì)讓人很難勝任日常的工作,產(chǎn)生產(chǎn)生消極的心理。
專家解析:一旦出現(xiàn)了失眠、入睡困難等癥狀,要及時(shí)采用科學(xué)的方法進(jìn)行治療,切勿盲目治療,以免耽誤病情,造成更加嚴(yán)重的后果。目前國(guó)內(nèi)治療方法主要以經(jīng)顱磁治療儀為主,經(jīng)顱磁治療技術(shù)作為行為醫(yī)學(xué)的重要治療手段,是連接傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)的橋梁。以其特有的“生物-心理-社會(huì)”的醫(yī)學(xué)模式,在普通醫(yī)學(xué)和精神衛(wèi)生領(lǐng)域均有應(yīng)用。近幾年隨著生物醫(yī)學(xué)設(shè)備的發(fā)展、臨床操作程序的完善以及研究方法的不斷提高,經(jīng)顱磁技術(shù)被廣泛應(yīng)用于疾病的臨床治療上。
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